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青山 純子
マーシャルダンス
【プロフィール】
大手テーマパークダンサーとして26年間出演。
内8年間はビッグバンドが演奏する劇場型ステージに出演し、ダンスキャプテンを務める。その経験を活かし、都内の専門学校やダンススタジオの講師としてダンサーの育成に力を注ぎ、A.M.J Enterspace Inc.ではクリエーティブディレクターとして振付や舞台監督を手掛けている。長年エンターテイメントの世界にいる中で、格闘技エクササイズとの運命的な出会いにより新しい世界観に魅了され、tiger氏に師事しインストラクターライセンスを取得。JFKAにてダンスアドバイザーとして就任し、新たな活動を展開中。また、リンパストレッチやダイエットのインストラクターライセンスも所持しており、指導やカウンセリング等も行っている。
【マーシャルダンスとは】
武道×パフォーマンス×フィットネスという、日本発祥の新しい「格闘技エクササイズ」です。日本古来の武道と芸術性のあるダンスが融合したこのエクササイズは、自己肯定感を上げる「自尊心向上」という効果があり、メンタル強化や集中力アップなど、他の有酸素運動にはみられない特徴を持っています。またウォーミングアップにはリンパアクティベーションストレッチを取り入れており、インナーマッスルにまで届くストレッチで全身のリンパの流れを促進し、柔軟性だけでなく浮腫みの軽減や様々な身体の改善効果も期待できます。しなやかな心と体づくりに特化した新格闘技エクササイズ「マーシャルダンス」で、新しい自分に出会ってみませんか?
『ダンサーだけでなく、美と健康を目指す老若男女全ての皆様に
愛を込めて伝えていきたいです。武道経験が無くても大丈夫!先ずはお気軽にご体験くださいませ。夢中になれば世界が変わる!!』…JUNKO
Junko Aoyama
レッスンスタート日
3月18日(木)〜
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